'GXR LIVE GROEPLES | XCORE | BASIC-FIT'

00:20 Sep 16, 2023 1 1

'Bij XCORE trainen we de hele romp door middel van snelle bewegingen met een XCORE buis. Deze met grit gevulde buis, zorgt er voor dat iedere beweging je spieren extra uitdaagt door snel te starten en weer af te remmen. Snelle beats, leuk om te doen en effectief.  Type les:  core Duur les:  45 minuten Verbrand: 250-300 calorieën' 

Tags: core , Live , how , Group Classes , Xco , groepslessen , basicfit , gxr , gxrlive , houseofworkouts , Xcore

• walkthrough
• beginner workout
• V O Parc
• Bench
• Muscle Girls
• sanket prasade
• animal flow
• Steve Cook
• valeo dance fitness
• x games

comments

Post